“Boję się iść do psychologa” – dlaczego wstydzimy się korzystać z pomocy psychologicznej?
Według najnowszych badań, szacuje się, że z usług psychologów lub psychoterapeutów rocznie korzysta prawie 2 miliony Polaków. Jednak otwartość w mówieniu o korzystaniu z pomocy psychologicznej wciąż wiąże się narodowym tabu.
Anna Jakubczak: Moja transformacja – podróż do siebie.
Szukając odpowiedzi zrozumiałam, że wiele rzeczy przez lata na różne sposoby krzyczało do mnie o uzdrowienie. Zmiany nastroju, zniechęcenie, pojawiające się stany depresyjne, niechęć do życia, czy izolacja – brzmi znajomo?
